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ENTENDIENDO LAS MANCHAS
Para vencer al enemigo primero hay que conocerlo. Las manchas como sabemos pueden ser oscuras o palidas. En el primer caso es llamado hiperpigmentacion y en el Segundo despigmentacion. La piel normal contiene células que producen la pigmentacion llamadas melanocitos (cargadas con melanina, la sustancia que produce el pigmento) Si tenemos areas decoloradas o palidas es indicacion de pocos o no muy activos melanocitos. Si el area esta hiperpigmentada indica lo contrario. Si la piel esta hiperpigmentada las manchas pueden ser en la forma de lunares, pecas, cloasmas y las manchas de la edad. La hiper pigmentacion puede ser causada por muchos factores tanto internos como externos. Entre los factores internos se encuentran: Algunas enfermedades como el mal de Addisson pueden causar pecas o manchas en la piel. Si se esta absorbiendo mucho hierro esto puede manchar la piel. Cambios hormonales durante el embarazo son una de las causas mas comunes en las mujeres, lo mismo sucede durante la menopausia. La deficiencia de hierro, calcio, Vitamina A, E y B también pueden causar que la piel se manche. Factores Externos: Las manchas, llamadas paño en muchos paises, son en la mayoria de los casos debidas a factores externos. El sol es el súper culpable de las manchas en la piel. Los rayos ultravioleta dañan las células. Algunos productos agravan el problema como el uso de cosméticos o fragancias contendiendo alcohol y exponiéndose al sol. Recuerda alcohol + sol = manchas en muchas personas. Algunos cosméticos que contienen colorante con preparaciones de mercurio si se usan sin seguir las instrucciones pueden causar manchas. Algunos medicamentos tales como algunas medicinas para la alta presion, la diabetes, el insomnio y las pastillas anticonceptivas. El acne, pequeñas irritaciones al afeitarte o rasguños pueden producir manchas, si no se exponen al sol estas manchas desapareceran en el transcurso de varios meses. Los cloasmas son las manchas que normalmente le aparecen a las mujeres después de los 30 años en la cara sobre todo en las mejillas, la frente y la barbilla. Son el producto del sol y el efecto de cambios hormonales debidos a los embarazos o las pastillas anticonceptivas. Las llamadas manchas de la edad son el producto de años de exposicion al sol sin proteccion. Aparecen en las areas mas expuestas al sol como las manos, brazos, la cara y otros. A continuacion algunas recetas basadas en ingredientes naturales o faciles de adquirir. Estas y otras recetas a base de ingredientes naturales no actúan con la misma rapidez y eficacia que los tratamientos a base de quimicos. Sin embargo vale la pena experimentar, con paciencia muchas veces dan resultados positivos. Crema blanqueadora: dos cucharaditas de leche en polvo, forme una pasta aplicando unas gotas de agua oxigenada (20) y dos gotitas de glicerina. Aplicate la mezcla en la noche antes de acostarte. Usa protector solar durante el dia. Una cucharadita de jugo de limon, una cucharadita de vinagre (preferiblemente de manzana) y una cucharadita de agua. Con un algodon frotalo sobre la mancha. Aplicalo una vez al dia sobre la piel limpia preferiblemente de noche. Otra receta usando limon es la siguiente: un poquito de acido borico y unas gotas de jugo de limon. Preparas una mezcla que te aplicaras sobre la mancha, después de unos segundos quitala con agua. Si tu piel es muy sensitiva o seca puedes usar acido borico con agua en lugar de limon. El perejil ayuda a aclarar la piel lo mismo que el Regaliz (Glycyrrhiza glabra L.) también llamado palo dulce (licorice en Ingles). Estos ingredientes actúan mejor mezclados con otras sustancias por lo que es mejor usar cremas que los contengan. Debido a la presencia de AHA en su contenido, el yogur también puede ayudar a desvanecer las manchas. Otros derivados de la leche como la crema también ayudan. Sencillamente te aplicas un poquito sobre la mancha (o una mascarilla sobre toda la cara) cada noche por dos semanas. La infusion de manzanilla usada como tonico o astringente puede ayudar a aclarar la piel. Úsala después de limpiarte la piel con crema, empapa un algodon en la infusion fria y frotalo sobre la cara. Es refrescante y calmante.
No hay mayor milagro que la vida, mejor laboratorio que nuestro organismo ni alquimia mas maravillosa que la que realiza una planta transformando la luz en materia

ENTENDIENDO LAS MANCHAS

Para vencer al enemigo primero hay que conocerlo. Las manchas como sabemos pueden ser oscuras o palidas. En el primer caso es llamado hiperpigmentacion y en el Segundo despigmentacion.

La piel normal contiene células que producen la pigmentacion llamadas melanocitos (cargadas con melanina, la sustancia que produce el pigmento) Si tenemos areas decoloradas o palidas es indicacion de pocos o no muy activos melanocitos. Si el area esta hiperpigmentada indica lo contrario.

Si la piel esta hiperpigmentada las manchas pueden ser en la forma de lunares, pecas, cloasmas y las manchas de la edad.
La hiper pigmentacion puede ser causada por muchos factores tanto internos como externos.
Entre los factores internos se encuentran: Algunas enfermedades como el mal de Addisson pueden causar pecas o manchas en la piel. Si se esta absorbiendo mucho hierro esto puede manchar la piel. Cambios hormonales durante el embarazo son una de las causas mas comunes en las mujeres, lo mismo sucede durante la menopausia. La deficiencia de hierro, calcio, Vitamina A, E y B también pueden causar que la piel se manche.

Factores Externos: Las manchas, llamadas paño en muchos paises, son en la mayoria de los casos debidas a factores externos. El sol es el súper culpable de las manchas en la piel. Los rayos ultravioleta dañan las células. Algunos productos agravan el problema como el uso de cosméticos o fragancias contendiendo alcohol y exponiéndose al sol.

Recuerda alcohol + sol = manchas en muchas personas. Algunos cosméticos que contienen colorante con preparaciones de mercurio si se usan sin seguir las instrucciones pueden causar manchas. Algunos medicamentos tales como algunas medicinas para la alta presion, la diabetes, el insomnio y las pastillas anticonceptivas. El acne, pequeñas irritaciones al afeitarte o rasguños pueden producir manchas, si no se exponen al sol estas manchas desapareceran en el transcurso de varios meses.

Los cloasmas son las manchas que normalmente le aparecen a las mujeres después de los 30 años en la cara sobre todo en las mejillas, la frente y la barbilla. Son el producto del sol y el efecto de cambios hormonales debidos a los embarazos o las pastillas anticonceptivas. Las llamadas manchas de la edad son el producto de años de exposicion al sol sin proteccion. Aparecen en las areas mas expuestas al sol como las manos, brazos, la cara y otros.

A continuacion algunas recetas basadas en ingredientes naturales o faciles de adquirir. Estas y otras recetas a base de ingredientes naturales no actúan con la misma rapidez y eficacia que los tratamientos a base de quimicos. Sin embargo vale la pena experimentar, con paciencia muchas veces dan resultados positivos.

Crema blanqueadora: dos cucharaditas de leche en polvo, forme una pasta aplicando unas gotas de agua oxigenada (20) y dos gotitas de glicerina. Aplicate la mezcla en la noche antes de acostarte. Usa protector solar durante el dia.

Una cucharadita de jugo de limon, una cucharadita de vinagre (preferiblemente de manzana) y una cucharadita de agua. Con un algodon frotalo sobre la mancha. Aplicalo una vez al dia sobre la piel limpia preferiblemente de noche.

Otra receta usando limon es la siguiente: un poquito de acido borico y unas gotas de jugo de limon. Preparas una mezcla que te aplicaras sobre la mancha, después de unos segundos quitala con agua. Si tu piel es muy sensitiva o seca puedes usar acido borico con agua en lugar de limon.

El perejil ayuda a aclarar la piel lo mismo que el Regaliz (Glycyrrhiza glabra L.) también llamado palo dulce (licorice en Ingles). Estos ingredientes actúan mejor mezclados con otras sustancias por lo que es mejor usar cremas que los contengan.

Debido a la presencia de AHA en su contenido, el yogur también puede ayudar a desvanecer las manchas. Otros derivados de la leche como la crema también ayudan. Sencillamente te aplicas un poquito sobre la mancha (o una mascarilla sobre toda la cara) cada noche por dos semanas.

La infusion de manzanilla usada como tonico o astringente puede ayudar a aclarar la piel. Úsala después de limpiarte la piel con crema, empapa un algodon en la infusion fria y frotalo sobre la cara. Es refrescante y calmante.

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No hay mayor milagro que la vida, mejor laboratorio que nuestro organismo ni alquimia mas maravillosa que la que realiza una planta transformando la luz en materia